
A endometriose, uma condição que afeta milhões de mulheres em todo o mundo, não apenas se manifesta fisicamente, mas também pode impactar significativamente...

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A menopausa é uma fase natural e inevitável na vida de uma mulher, marcada por mudanças hormonais significativas. Além dos sintomas conhecidos, como...

A menopausa é um marco natural na vida de todas as mulheres, marcando o fim da fase reprodutiva. No entanto, esse período de...

A saúde intestinal desempenha um papel fundamental no bem-estar geral, e a constipação é um problema comum que afeta pessoas de todas as...

A gravidez é um período de transformações notáveis no corpo da mulher, e a alimentação desempenha um papel fundamental na promoção da saúde...

A Tensão Pré-Menstrual (TPM) é uma realidade que muitas mulheres enfrentam mensalmente. No entanto, a boa notícia é que a alimentação desempenha um...

A Síndrome do Ovário Policístico (SOP) é uma condição hormonal comum que afeta mulheres em idade reprodutiva. Além dos desafios menstruais e reprodutivos,...
Como nutricionista , mergulhei de cabeça na prática clínica em nutrição funcional integrativa, uma abordagem que visa entender o indivíduo como um todo, considerando não apenas a alimentação, mas também os aspectos emocionais, ambientais e fisiológicos. Essa jornada me permitiu presenciar transformações incríveis na saúde e bem-estar dos meus pacientes.